TAL VEZ TE ESTAS SINTIENDO ASÍ:
- Herida y profundamente decepcionada porque viviste una infidelidad, o tal vez te enteraste de un secreto que llevaba meses o años guardado respecto a su vida, sus proyectos o su situación financiera en pareja.
- Estás en pareja, pero sabes que, a la más mínima discusión, en medio de una pelea, sacas algo que tienes guardado, que pasó hace mucho tiempo y sientes que esto cada vez deteriora más tu relación.
- Ya no estás en esa relación que tanto te lastimó, pero aun no puedes evitar pensar y recrear esa situación una y otra vez en tu mente, llenándote de emociones como tristeza, rabia, ira y mucho dolor que están allí latentes cada día.
- Tal vez hoy tu vida se alimente constantemente de tu ira, tu odio, tu resentimiento y sientas que eso es una forma de devolverle al otro lo que te hizo, pero no es así, es una forma de envenenarte lentamente a ti.
- Tal vez fuiste tú quien hirió al otro y estás con el peso de eso que dañó tu relación y sin poder quitártelo de encima pese a que pasan meses o años.
- No sabes cómo dejar de cuestionarte lo sucedido, ni dejar esto atrás para poder seguir adelante con tu vida, tus proyectos o poder construir tu vida en pareja con una nueva persona.
¿Por qué vemos el acto de perdonar como algo imposible ?
¿Cuál es la razón verdadera para no perdonar? ¿Por qué sigues odiando sabiendo que te hace tanto daño? ¿Por qué aceptas vivir con ese odio que te carcome día a día?
Tal vez la idea errada de pensar que le haces un favor al otro, que debes olvidar la falta hecha, que aceptar una herida causada nos lleva muchas veces a vivir en la oscuridad y tener una vida infeliz y llena de resentimiento.
Estas y más preguntas serán analizadas en esta conferencia virtual, llevándonos a un espacio de reflexión que nos permita entender por qué perdonar es tan importante para tu bienestar
Porque hoy sin quererlo y proponértelo estas sintiéndote esclava de esa situación y estás en una cárcel donde solo tú tienes la llave
¿Cómo puede cambiar tu vida si perdonas y dejas atrás esa situación?
- Ganaras madurez emocional y tranquilidad en tu vida porque comprenderás que perdornar no es humillarte, no es olvidar la ofensa, no es hacerle un favor al otro sino a ti.
- Recuperas tu tranquilidad, tu paz, y tu foco de vida, esos pensamientos seguirán menos presentes y cada vez sin esa carga de emociones dolorosas.
- Cerrarás ciclos y situaciones latentes y podrás empezar de nuevo, con más aprendizajes claros y con una mayor discernimiento respecto a tus relaciones de pareja.
- Mejorarás en todos los sentidos, físico, emocional y espiritual. Dejarás de invertir energía donde no genera valor para ti y empezarás de nuevo a crecer, a moverte y a avanzar.
- Te sentirás a cargo de nuevo de tu vida y en control de tus emociones y del efecto que éstas han generado en ti y en quienes están a tu alrededor.
Psicóloga Clínica especialista en terapia de pareja
Soy Diana Pardo
Psicóloga Clínica, Especialista en Terapia de pareja y Terapia sexual.
Llevo 20 años ayudando a miles de personas a ser felices en pareja, en familia y en sus demás relaciones.
Lo que me mueve cada día a ayudar a mis pacientes es la satisfacción de saber que detrás de cada uno hay una persona con más paz, tranquilidad y madurez detrás de sus relaciones de pareja.
Perdonar es uno de los actos de amor hacia tí misma más valioso que puedes regalarte
No importa si quien te ofendió sabe o no que lo hiciste, se trata de tu bienestar, de tu salud de tu vida y de tu futuro.
Las situaciones vienen a enseñarte algo y a entrenarte para que tu tomes decisiones y acciones a favor tuyo.
Vivir libre de cargas y con un corazón y una mente en paz no tiene precio. Tu cuerpo, tu mente y las personasque te rodean, lo notarán y tu futuro te lo agradecerá.
Halzo por ti,
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Sí quiero aprender el paso a paso para perdonar